骨盤を整えてO脚を改善します！

O脚で悩んでいる患者さんからのご相談を頂きました。

O脚を自分で直す方法はありますか？

ANSER あります！

O脚の方は骨盤が開いている方が多いです。

なので骨盤を整えて、閉じるようにすれば良いのです。

↑ 先月（4月に撮りました）　頑張って両膝をつけようとしても隙間ができています。

after

特に力を入れなくても簡単に両膝がつきました！

脚のラインも綺麗な印象をうけます。

1日５分ほどのドリルを行うだけで、骨盤が整ってO脚が改善されました。

とても喜んでくださいました！

自分で骨盤を整えたり、O脚を改善したりするドリルは整骨院でお伝えしています。

ご興味があればぜひお問合せください。

追伸。

さらに改善が見られたと仰って下さいました！

比較してみましょう。